其实生活中我们每个人的心理上多多少少都会有些问题,高空恐惧心理、自卑自负心理、人际交流障碍心理等等。大家有没有听过这样一个故事:有三个小孩,都是第一次和妈妈去动物园。当他们站在笼子跟前时,第一个孩子躲在他妈妈裙子后面说:“我想回家。”第二个孩子站着不动,脸色苍白,浑身颤抖,却说:“我一点也不害怕。”第三个孩子凶狠地瞪着狮子,问他的妈妈:“我能向它吐唾沫吗?”
这个故事是个体心理学创立者阿德勒在《自卑与超越》中讲的一个故事。如果狮子代表着高贵、勇猛和强大的东西,那么它在你内心唤起的卑微、懦弱、渺小的情感就是自卑感。
我们要经常察觉自己的心理出现哪些问题,我们每个人都是大自然独一无二的创造物,每个人都要看好自己,做更棒的自己。怎样保持良好的心态和心理呢?经常去参加户外拓展器材训练,参加心理行为训练,让自己开朗起来,笑对生活!
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