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素质拓展基地让孩子快速提升自我保护意识

发布时间：2019-05-27 来源：拓展者
参加素质拓展培训项目时，培养中小学生自我保护意识是重要的课程之一。学会自我保护意识应从吃、住、行、安全、乘车、理财等方面提高自我保护能力。
吃。在体验过程中要注意调整饮食，多吃清淡食物，避免上火。不要随意购买零食和冷饮，不吃生食，腐烂水果，统一就餐，不挑食，注意营养均衡。在拓展训练基地保障身体健康，体力充沛，不影响素质拓展项目的正常体验。
住。注意休息，保持充沛的精力，素质拓展训练基地的项目对中小学生的体能有较强的要求，需要格外注意，住宿是不得在夜间或自由活动时间自行外出。如必须外出，需要跟辅导员老师同行，确保安全。洗澡时切勿贪凉。
行。遵守团队纪律，不可出现无故退出或离队的情况。
快乐成长，安全出行，通过素质拓展户外活动快速提升自我保护意识。

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