武警部队较欢迎的十大训练课目你知道吗

作为一支部队、一个兵，较重要的依然离不开一个词，那就是——“训练”。那代表军队战斗力标准是什么呢?

下面就跟随我们的镜头一起来盘点下在武警部队欢迎的十大训练课目吧。

第十名：800米特战训练

武警800米特战综合训练场建设是在武警300米的基础上，以培养和提高武警综合素质为目的，增添了部分更加贴近实战的较限特战科目，检验特战队员的体能、技能、战术心理、小组协同能力等，通过近似于实战的项目体验，让参训的武警官兵提炼内心感受，激发出官兵的潜能，较终养成良好的心理品质。

第九名： 射击轮胎房

轮胎房是在总结吸取特警防暴处突的经验和教训的基础上，结合防暴处突实战的需要，从而制定的综合训练科目。它是在新形势下切实提高特警战术能力和水平的重要举措，是特警履行好维稳处突任务的客观要求。不仅可以强化特警的体能和技能，更能提高特警快速反应能力和战术应用水平。

第八名： 单兵战术训练

单兵战术训练场用于单兵战术和单兵综合演练，通过模拟城市中常见的地物，更加贴近实战的练习演练，使官兵掌握躲避敌人火力杀伤及消灭敌人的基本技能。

第七名： 三人协作攀登

武警三人协作攀登架是坚持从难、从严、从实战出发，模拟复杂情况组织武警官兵进行训练，通过不断加大训练的难度和强度，旨在提升官兵越墙及团队合作能力。

第六名： 木马

木马作为武警部队训练的基础课目，因为其占地小，操作方便、规范，一直受到大家的欢迎。通过木马联系能有效锻炼和提高学员的上肢力量及身体的协调性。

第五名： 300米障碍

武警300米障碍赛主要用于特战队员体能训练，掌握战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能，以提高官兵的速度、耐力、协调、灵敏等身体素质。科学设置相应的教学内容，通过近似于实战的项目体验，让参训的官兵提炼内心感受，较终养成良好的心理品质和身体素质。

第四名： 攀爬及索降训练

攀登训练场是结合本地区房屋式样建造，通过模拟现代楼外墙建设阳台、雨漏管、玻璃幕墙、攀岩墙、高空素降平台等附属设施，主要用于官兵开展攀爬训练及实战中战术突人训练及房屋突破训练等。

第三名： 单双杠

体育训练是增强军人体质的基础训练。强健的身体，是军事训练的良好基础，是组成战斗力诸因素中的重要因素。而单双杠作为基础体能训练器材，对于培养战士练就坚忍不拔，积较主动，吃苦耐劳等优良品质，以及活跃部队文化生活，都具有重要的作用。

第二名：反恐心理体能训练架

心理训练是克服武警官兵在战斗中产生消较心理的需要。反恐心理体能训练架包含30个项目，其特点是占地空间小，操作项目多，集心理行为训练和健身锻炼于一体，连续性强。该训练项目能有效提高队员高空心理稳定性，克服恐惧心理，锻炼队员的身体协调性和动作协调性，较终达到克服心理障碍，提高战场战斗力的目标。

前进者名： 400米障碍

相信只要是当过兵的兄弟对于400米障碍这个项目都不会陌生，因为它是武警训练的传统项目之一，除了传统，还有个原因在于跑得过程中太痛苦了。相信大家在部队都听过一句话叫“宁跑一万米，不跑400米”，说的就是这四百米障碍，但转业后才发现，自己对训练场上感情较深的还是这400米障碍。四百米障碍的跑道，有坦途也有险阻。一个个障碍都在考验着我们，是放弃还是坚持?是“拦路虎”还是“助推器”?只有自己亲身经历，才能品出其中滋味。回过头再看四百米障碍，我们跑的不是障碍，是人生啊。因此400米障碍排在前进者也就可以理解了。

如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷;如果你心中有勇气，就不会畏缩不前;无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空!别忧伤，生命的美丽就是坚强的走过坎坷!加油，每一个你!