青岛中能球队队员开展拓展训练减压

　　9月2日上午，青岛中能一行来到位于四方北岭山附近的一处拓展训练中心，进行了一个多小时的拓展训练，教官将全队分成了三个组，分别进山完成任务，这项活动需要小组中的所有队员团结协作，才能完成教官交给的任务。拓展训练结束，教官在总结的时候还特意谈到了团队协作的重要性，选择参加这样一个拓展训练，俱乐部和教练组显然也是有意而为之。

　　在拓展训练中，大家发现，一个人的思维和想法虽然有限，却可以给他人起到示范作用，激励和启发同伴。有时你会发现，当一个有创意的想法出现后，其他人像被“传染”了一样，好主意会接连不断的产生。

　　对于这次活动的目的，于涛给出的答案很明确，就是给球员们减压，在大战之前让队员们放松，不要背负太大压力。对于这次拓展训练的效果，郭侃峰也是非常满意，“从拓展训练中，看到队员们都很积较，很团结，我很高兴。” 今后如果遇到自己无法解决、没有思路的问题，应该大胆向团队求助，别人的观点很多值得你参考和借鉴。

　　压力在很大程度上取决于我们内心对自己的评价，而且一定的压力对于人发挥自己潜力具有积较的意义。但一定要注意不要被压力所困扰，成功者往往是能够驾驭压力的人。