拓展器材

     户外运动作为一项艰苦的活动，是对意志和体力的考验。拓展训练器材装备及健康的身体是不可缺少的，同时参加户外运动的心理准备也是必需的，在户外运动过程中一个重要的因素是将自己整个身心融人大自然中，在“美丽而又危险的大自然之旅中”荡涤着我们的心灵。但野外生存的乐趣经常是伴随艰苦而来。想野外生存的人要有心理准备接受大自然的一切：既享受微风轻拂，也要承受狂风暴雨；既欣赏高山的美丽花朵，也要接纳刺人的灌木；既聆听鸟雀鸣唱，也要忍耐蜇人的昆虫。户外运动是用艰辛的方式来获得一种特殊的体验，因此要真正享受到这种乐趣，做好心理准备与调整是不容忽视的。因此，我们要努力提高自己的心理承受能力，集中精力克服客观存在的困难，在过程中陶冶和磨炼身心。